Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik.  Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid
a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem. Na ústraní bude zajištěna voda, čaj a drobné občerstvení.

Čas ústraní: 

Příchod nováčci: 09.12.2023   08:00

Příchod ostatní: 09.12.2023   08:30 – 08:45

Konec: 09.12.2023   16:00

Kde: Meditační sál, Gen. Svobody 374/9A, 460 01 Liberec 1

S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení

Doporučený dar na činnost zenové školy:

Nečlenové  1000 Kč

Členové      800   Kč

Uč. dharmy 750   Kč

Štědrý dar    1500 Kč a více (pro štědré dárce na podporu meditační praxe v ČR a rozvoj zenové školy) 

Kontakt pro přihlášení: zen.liberec@gmail.com, tel.  602 756 401  

Prosíme, abyste se na ústraní přihlásili nejpozději do 05. 12. 2023.

Kapacita omezena na 10 lidí.