Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Úvodem vás provede a na případné otázky bude odpovídat učitel bódhisattva Jirka Lněnička.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
Srdečně Vás zveme na intenzivnější meditační ústraní, které probíhá v úplné tichosti a jehož součástí je praxe poklon, sezení, zpěvů, chůze, koanových rozhovorů, společného jídla a práce. Minimální délka ústraní je týden.
Učitelé: (budou upřesněni)
18. 1.- 25. 1.: Jiří Hazlbauer JDPSN
25. 1.- 1. 2: zenový mistr Hye Mun (Barry Briggs) online, na místě Jiří Hazlbauer JDPSN
1. 2.- 8. 2: zenová mistryně Dae An (Bohumila Malinowska)
Vstupy a výstupy na akci:
začátek: 18. 1. 2025 v 10:00
1. vstup: nejpozději v pátek 17. 1. 2025 do 19:00
další vstupy: v soboty 25. 1. nebo 1. 2. mezi 17:15 a 18:15
výstupy: vždy v sobotu po snídani (přibližně v 8:30)
konec: ústraní končí snídaní v sobotu 8. 2. 2025
minimální doba pobytu je jeden týden
Místo konání: Zenové centrum Vrážné, Vrážné 3, 569 43 (okres Svitavy)
S sebou: spacák, baterku, pantofle, budík (prosíme, ať nepoužíváte mobil); ponožky, dlouhé volné kalhoty a jednoduché nevýrazné tričko na praxi (aby nerozptylovalo ostatní). Ekologické mýdlo a šampón. Vezměte si i oblečení a obuv do lesa (i v případě vlhkého počasí a bahna).
Dar (v doporučené výši): nečlenové / členové / učitelé dharmy
jeden týden: 6 000 Kč (250 EUR) / 4 500 Kč (190 EUR) / 4 000 Kč (170 EUR)
při účasti za celou dobu ústraní – sleva 10 %
studenti a nezaměstnaní – sleva 20 %
členové ve finanční tísni či dlouhodobí dobrovolníci pomáhající škole mohou zažádat o slevu na základě doporučení svého vedoucího učitele.
Stravování: bude zajištěna vegetariánská strava. Pokud máte nějaké zdravotní omezení týkající se jídla, dejte nám prosím vědět při přihlašování.
Doprava: pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, Chornicích či Jevíčku, dejte nám vědět a domluvíme se na místě a hodině vyzvednutí. Zároveň prosíme, ať máte jasno již v době příjezdu, kdy a jak budete z ústraní odjíždět.
Přihlašování: nejpozději 7 dnů před vstupem zde
Před přihlášením Vás prosíme o přečtení pravidel ústraní a podmínek pro přijetí na akci.
Podmínky pro přijetí na akci:
1 týden: znalost forem Zenové školy Kwan Um, absolvování minimálně víkendového ústraní.
Při delším pobytu: znalost forem Zenové školy Kwan Um, několik let praxe, absolvování několika víkendových či týdenního ústraní.
Prosíme o respektování požadovaných podmínek i pravidel chování na akci, abychom zajistili hladký a bezpečný průběh ústraní. Děkujeme.
Online kong-anové rozhovory se zenovým mistrem Hye Munem (Barry Briggs).
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30 - 21 hod
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15 hod.
Děkujeme.
Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Úvodem vás provede a na případné otázky bude odpovídat učitel bódhisattva Jirka Lněnička.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
Jednodenní meditační ústraní
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také konzultační (nekoanové) rozhovory s učitelem.
Vstup: 8:30-8:45 hod, nováčci od 8:00 hod
Konec: 16 hod
Místo konání: Avati, Kobrova 3354/5, Praha 5 - Smíchov. Vchod je přímo z ulice
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Stravování: jednou denně společné vegetariánské jídlo
Doporučený dar zenovému centru - platba v hotovosti na místě:
nečlenové 800 Kč
členové 700 Kč
učitelé dharmy 600 Kč
Přihlašování: odkaz na přihlášku poskytneme později
Kontakt: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 5.2.2025.
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 700–800 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: přes přihlašovací formulář
Kontaktní telefon (neslouží k přihlašování): 777 933 353
Pokud jste se už přihlásili a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím vědět – ať můžeme vaše místo včas nabídnout někomu jinému, na koho se už z kapacitních důvodů nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení (ovoce, oříšky).
Během ústraní bude kromě meditace zpěvu, sezení a chůze také možnost přijít na konganový rozhovor s mistrem.
Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Beseda s mistrem, otázky a odpovědi.
Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
Online kong-anové rozhovory s mistrem dharmy Dušanem Silvášim JDPSN, 17.2.2025.
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30 - 21 hod
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15 hod.
Děkujeme.
Jednodenní meditační ústraní s učitelem bódhisattvou Jirkou Lněničkou
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také konzultační rozhovory s učitelem.
Vstup: 8:30-8:45 hod, nováčci od 8:00 hod
Konec: 16 hod
Místo konání: Avati, Kobrova 3354/5, Praha 5 - Smíchov. Vchod je přímo z ulice
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Stravování: jednou denně společné vegetariánské jídlo
Doporučený dar zenovému centru - platba v hotovosti na místě:
nečlenové 800 Kč
členové 700 Kč
učitelé dharmy 600 Kč
Přihlašování: odkaz na přihlášku poskytneme později
Kontakt: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 4.3.2025.
Beseda s mistrem, otázky a odpovědi
Bližší informace: bude oznámeno
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 700–800 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: přes přihlašovací formulář, bude oznámeno
Kontaktní telefon (neslouží k přihlašování): 777 933 353
Pokud jste se už přihlásili a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím vědět – ať můžeme vaše místo včas nabídnout někomu jinému, na koho se už z kapacitních důvodů nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení (ovoce, oříšky).
Během ústraní bude kromě meditace zpěvu, sezení a chůze také možnost přijít na konganový rozhovor s mistrem.
Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Online kong-anové rozhovory s mistrem dharmy Knudem Rosenmayrem JDPSN, 17.3.2025.
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30 - 21 hod
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15 hod.
Děkujeme.
Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Úvodem vás provede a na případné otázky bude odpovídat učitel bódhisattva Jirka Lněnička.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
Třídenní meditační ústraní s mistrem dharmy Jiřím Hazlbauerem JDPSN
Není to ústraní pořádané školou Kwan Um - ústraní pořádá Fortna - Klášter Hradčany Řádu bosých karmelitánů.
Program je uzpůsobený a zjednodušený pro účastníky (nejenom) z řad návštěvníků Fortny, ale ve velké míře jsou zde zachovány formy praxe na zenových ústraních pořádaných školou Kwan Um.
Více informací a přihlašování na www.fortna.eu.
Místo konání: Fortna - Klášter Hradčany Řádu bosých karmelitánů, Hradčanské nám. 3/184, 118 00 Praha 1
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Bližší informace: bude oznámeno
Online kong-anové rozhovory s mistryní dharmy Barbarou Pardo JDPSN, 14.4.2025.
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30 - 21 hod
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15 hod.
Děkujeme.
Bližší informace budou zveřejněny později.
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 400–600 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: přes přihlašovací formulář, bude oznámeno
Kontaktní telefon (neslouží k přihlašování): 777 933 353
Pokud jste se už přihlásili a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím vědět – ať můžeme vaše místo včas nabídnout někomu jinému, na koho se už z kapacitních důvodů nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení (ovoce, oříšky).
Během ústraní bude kromě meditace zpěvu, sezení a chůze také možnost přijít na konzultační rozhovor se starší učitelkou dharmy Věrou Hrůšovou.
Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Srdečně vás zveme na setkání přátel Zenové školy Kwan Um, z. s., které proběhne již tradičně v zenovém centrum ve Vrážném.
Jedná se o informační sdělení, přesné detaily akce budou doplněny později v roce 2025.
Na co se můžete těšit:
• Primárně na osobní setkání s přáteli.
• Ranní a večerní praxe.
• Procházky po okolí, táborák.
• Ceremonii předpisů (22.6).
a další.
Příjezd: Kdykoliv od pátečního odpoledne. Chcete-li pomoci s přípravami, jste vítáni i dříve (dejte prosím vědět dopředu).
Konec: Neděle odpoledne.
Místo konání: Zenové centrum Vrážné, Vrážné 3, 569 43 (okres Svitavy).
S sebou: Spacák, karimatku, baterku, pantofle, stan (chcete-li). Ekologické mýdlo a šampón. Na praxi jednoduché jednobarevné oblečení (tričko, dlouhé kalhoty, ponožky) v případě, že nemáte formální oblečení.
Ceremonie předpisů: Chcete-li přijmout předpisy, dejte nám vědět do 15. 6. 2025. Zájemci o 10 a více předpisů, či ti, kteří se chtějí stát učitelem dharmy, musí také kontaktovat svého vedoucího učitele, a to do 1. 6. 2025.
Doporučený dar: Bude oznámeno.
Stravování: Bude zajištěna vegetariánská strava. Pokud máte nějaké zdravotní omezení týkající se jídla, dejte nám prosím vědět při přihlašování.
Doprava: Pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, Chornici či Jevíčku, dejte nám vědět a upřesněte prosím datum a hodinu příjezdu.
Přihlašování: Bude oznámeno.
Srdečně vás zveme na týdenní meditační ústraní se zenovým mistrem Dae Kwangem.
Jedná se o informační sdělení, přesné detaily akce budou doplněny později v roce 2025.
Kde: Zenové centrum Vrážné, Vrážné 3, 569 43 (okres Svitavy).
Kdy: 23. 6. – 29. 6. 2025.
1. vstup: Neděle 22. 6. do 20:00.
2. vstup: Čtvrtek 26. 6., 17:15 – 18:15.
Konec: Ústraní končí obědem v neděli 29. 6.
S sebou: Spacák, karimatku, baterku, pantofle, stan (chcete-li). Ekologické mýdlo a šampón. Na praxi jednoduché jednobarevné oblečení (tričko, dlouhé kalhoty, ponožky) v případě, že nemáte formální oblečení. Oblečení a obuv do lesa, i v případě „horšího počasí“.
Doporučený dar:
1. vstup – Bude oznámeno.
2. vstup – Bude oznámeno.
Stravování: Bude zajištěna vegetariánská strava. Pokud máte nějaké zdravotní omezení týkající se jídla, dejte nám prosím vědět při přihlašování.
Doprava: Pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, v Chornicích či Jevíčku, dejte nám vědět a upřesněte prosím datum a hodinu příjezdu.
Přihlašování: Bude oznámeno.
Podmínkou pro přijetí na ústraní je povědomí o formách naší školy, seznámení s formálním jídlem a účast na minimálně jednom jednodenním ústraní pořádaným Zenovou školou Kwan Um.
Jednodenní meditační ústraní s mistrem dharmy Jiřím Hazlbauerem JDPSN
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem.
Vstup: 8:30-8:45 hod, nováčci od 8:00 hod
Konec: 16 hod
Místo konání: Avati, Kobrova 3354/5, Praha 5 - Smíchov. Vchod je přímo z ulice
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Stravování: jednou denně společné vegetariánské jídlo
Doporučený dar zenovému centru - platba v hotovosti na místě:
nečlenové 1 000 Kč
členové 800 Kč
učitelé dharmy 750 Kč
Přihlašování: přes registrační formulář
Kontakt: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 8.1.2025.
3-denní meditační ústraní s mistrem dharmy Jiřím Hazlbauerem JDPSN a veřejná řeč dharmy
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem.
Řeč dharmy se bude konat v neděli 28.9.2025 ve 14 hod po skončení ústraní.
Vstupné na řeč dharmy 200 Kč.
Vstup:
1. vstup:
2. vstup:
Konec: 28.9.2025 cca v 14:00
Místo konání: Fortna - Klášter Hradčany Řádu bosých karmelitánů, Hradčanské nám. 3/184, 118 00 Praha 1
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Spaní:
Doporučený dar zenovému centru:
1. vstup:
2. vstup:
Přihlášky:
Jídlo: společné vegetariánské 3x denně
Informace: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Kontaktní osoba: Lenka Kohoutová
Nenásilná komunikace a zen - workshop s lektorkou NVC Evou Malířovou.
Rádi byste o nepříjemných věcech mluvili s druhými více otevřeně a zároveň konstruktivně?
Chtěli byste lépe zvládat různé neshody a konfliktní situace?
Stáli byste o to umět ustát situaci, která je emočně vypjatá?
Zenová praxe nám ukazuje směr – učit se naslouchat a rozumět tomuto světu, v každém okamžiku pozorně vnímat jeho potřeby a správně na ně reagovat.
V mnohých situacích si však nemusíme vědět rady, jak se v tomto směru správně pohybovat a nevytvářet přitom další zbytečné utrpení: naslouchání nám může připadat obtížné, komunikace jakoby se vymkla z rukou a jednání mnohdy zaujme formu takové strategie, která není efektivní.
Zde nám může pomoci metoda nenásilné komunikace, při které se formou praktických cvičení učíme naslouchání (empatii), reagování založeném na bdělé pozornosti a dovednému jednání, které může vést ku prospěchu ostatních i nás samotných.
Součástí programu bude ranní meditace, trocha teorie o tom, co to nenásilná komunikace je a kde se setkává se zen buddhismem, praktická cvičení ve dvojicích a skupinkách, role play.
Pro představu o této metodě doporučujeme seznámit se s knihou Nenásilná komunikace - Řeč života od Marshalla B. Rosenberga.
Vstup: pátek 18:00
Konec: neděle 15:00
Místo konání: Zenové centrum Vrážné, Vrážné 3, 569 43 (okres Svitavy) [mapa]
Doprava: Pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, Chornici či Jevíčku, uveďte tuto informaci v přihlašovacím formuláři v poznámce a upřesněte prosím čas svého příjezdu.
S sebou: pohodlné volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, spacák, přezůvky...
Stravování: třikrát denně společné jídlo (vegan)
Doporučený dar zenovému centru (platba na místě v hotovosti)
- standartní: 4200 Kč
- snížený: 3200 Kč
Přihlašování: přes registrační formulář https://forms.gle/QuW2ShBAYxoppLpN9
Kontakt: vera.hrusova@gmail.com, tel. 728 836 211
Jednodenní meditační ústraní s mistrem dharmy Jiřím Hazlbauerem JDPSN
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem.
Vstup: 8:30-8:45 hod, nováčci od 8:00 hod
Konec: 16 hod
Místo konání: Avati, Kobrova 3354/5, Praha 5 - Smíchov. Vchod je přímo z ulice
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Stravování: jednou denně společné vegetariánské jídlo
Doporučený dar zenovému centru - platba v hotovosti na místě:
nečlenové 1 000 Kč
členové 800 Kč
učitelé dharmy 700 Kč
Přihlašování: přes registrační formulář https://forms.gle/L1Ze6bvKYbZwYR6M6
Kontakt: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 8.1.2025.
Bližší informace: bude oznámeno
Jednodenní meditační ústraní s mistrem dharmy Jiřím Hazlbauerem JDPSN
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem.
Po skončení ústraní (cca od 16 hod) se bude konat vánoční bazar. K zakoupení budou např. formální šaty - již použité, kterým zkusíme dát druhou šanci k životu, knihy z naší sanghovní knihovny, které bychom rádi poslali dál do světa, buddhistické maly, různé kaligrafie, obrázky a další věci týkající se buddhismu, zenu a duchovní praxe vůbec.
Pokud máte doma něco, co už třeba nepotřebujete, ale nechce se vám to vyhodit a rádi byste to věnovali dál, můžete se také zapojit.
Veškerý výtěžek z prodeje bude věnován na provoz pravidelné praxe v Praze a na podporu našeho zenového centra ve Vrážném Vrážné Zen Center - Seon Mun Sa.
Vstup: 8:30-8:45 hod, nováčci od 8:00 hod
Konec: 16-17 hod
Místo konání: Avati, Kobrova 3354/5, Praha 5 - Smíchov. Vchod je přímo z ulice
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Stravování: jednou denně společné vegetariánské jídlo
Doporučený dar zenovému centru - platba v hotovosti na místě:
nečlenové 1 000 Kč
členové 800 Kč
učitelé dharmy 750 Kč
Přihlašování: přes registrační formulář zde
Kontakt: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 12.12.2024.
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 700–800 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: kwanumbrno@gmail.com, tel. +420 777 933 353
Kapacita ústraní je naplněna, ale můžete se přihlásit jako náhradník. Pokud jste už přihlášení a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím včas vědět – ať můžeme vaše místo nabídnout někomu jinému, na koho se už nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení.
Během ústraní (retreatu) budou kromě meditace zpěvu, sezení a chůze probíhat také konganové rozhovory s mistrem. Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Po skončení ústraní bude následovat společné předvánoční posezení s dobrotami. Klidně doneste něco vlastní výroby:-) Je možné přijít na obě akce, nebo pouze na jednu z nich, přičemž na besídku není nutné se hlásit předem.
Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Úvodem vás provede a na případné otázky bude odpovídat učitel bódhisattva Jirka Lněnička.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
Online kong-anové rozhovory se zenovým mistrem Bon Soengem (Jeff Kitzes).
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15 hod.
Děkujeme.
Nenásilná komunikace a zen - workshop s lektorkou NVC Evou Malířovou.
Rádi byste o nepříjemných věcech mluvili s druhými více otevřeně a zároveň konstruktivně?
Chtěli byste lépe zvládat různé neshody a konfliktní situace?
Stáli byste o to umět ustát situaci, která je emočně vypjatá?
Zenová praxe nám ukazuje směr – učit se naslouchat a rozumět tomuto světu, v každém okamžiku pozorně vnímat jeho potřeby a správně na ně reagovat.
V mnohých situacích si však nemusíme vědět rady, jak se v tomto směru správně pohybovat a nevytvářet přitom další zbytečné utrpení: naslouchání nám může připadat náročné, komunikace jakoby se vymkla z rukou a jednání někdy připomíná slona v porcelánu.
A právě zde nám může pomoci metoda nenásilné komunikace, při které se formou praktických cvičení učíme naslouchání (empatii), reagování založeném na bdělé pozornosti a dovednému jednání, které může vést ku prospěchu ostatních i nás samotných.
Součástí programu bude ranní meditace, trocha teorie o tom, co to nenásilná komunikace je a kde se setkává se zen buddhismem, praktická cvičení ve dvojicích a skupinkách, role play.
Pro představu o této metodě doporučujeme seznámit se s knihou Nenásilná komunikace - Řeč života od Marshalla B. Rosenberga.
Vstup: pátek 18:00
Konec: neděle 15:00
Místo konání: Zenové centrum Vrážné, Vrážné 3, 569 43 (okres Svitavy) [mapa]
Doprava: Pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, Chornici či Jevíčku, uveďte tuto informaci v přihlašovacím formuláři v poznámce a upřesněte prosím čas svého příjezdu.
S sebou: pohodlné volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, spacák, přezůvky...
Stravování: třikrát denně společné jídlo (vegan)
Doporučený dar zenovému centru (platba na místě v hotovosti)
- standartní: 4200 Kč
- snížený: 3200 Kč
Přihlašování: přes registrační formulář zde
Kontakt: vera.hrusova@gmail.com, tel. 728 836 211
Maximální počet účastníků: 20
Během pravidelné večerní praxe bude možnost konzultačního rozhovoru (nekoanového) učitelem bódhisattvou Jakubem Koldovským.
Zájemci mohou s starším učitelem dharmy probrat jakékoliv otázky týkající se např. forem praxe, ale i jakékoliv další dotazy kromě koanů.
Rozhovory jsou dobrovolné a není potřeba se na ně předem hlásit.
Drahá zenová rodino a příznivci,
srdečně vás zveme na pracovní víkend do Vrážného. Budeme se věnovat hlavně práci uvnitř. Pomůžeme s údržbou a budováním centra a také si
užijeme spoustu zábavy, společné akce a praxe
S sebou si vezměte pracovní oblečení a obuv. Občerstvení bude zajištěno.
Přihlaste se prosím nejlépe pár dnů dopředu na zenhodonin@seznam.cz nebo 731 099 960 (Petr).
Pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, Chornici či Jevíčku,
dejte nám vědět dopředu. Pokud pojedete autem, dejte vědět, jestli
můžete někoho přibrat...
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum služeb a podpory, Mostní 4058, Zlín 1
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 700–800 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: Kamila Karlíková (krmila@email.cz, tel. 739 672 032)
Pokud jste se už přihlásili a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím vědět – ať můžeme vaše místo včas nabídnout někomu jinému, na koho se už z kapacitních důvodů nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení.
Během ústraní (retreatu) budou kromě meditace zpěvu, sezení a chůze probíhat také konganové rozhovory s mistrem. Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Srdečně vás zveme na veřejnou řeč dharmy Jiřího Hazlbauera, JDPSN.
O zenu a meditaci se zenovým učitelem. Můžete se něco dozvědět, můžete se zeptat.
Kde: Zlínský klub 204, bývalá knihovna (v přízemí)
Kdy: 18 hod.
Vstupné dobrovolné
Online kong-anové rozhovory s mistrem dharmy Arne Schaeferem JDPSN (Německo).
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15hod.
Děkujeme.
Posezení u čaje s krátkou přednáškou na téma Osmidílná stezka a prostorem pro jakékoli dotazy či sdílení.
Začátek: 18:30
Místo konání: Brno, Kopečná 19 (Centrum všímavosti)
POZOR!
Kapacita ústraní je již naplněna. Pokud se přihlásíte, můžeme vás evidovat jako náhradníky a v případě, že se někdo odhlásí vás budeme kontaktovat.
Děkujeme za pochopení.
3-denní meditační ústraní s mistrem dharmy Jiřím Hazlbauerem JDPSN a veřejná řeč dharmy
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem.
Aktualizace!
Řeč dharmy se bude konat v neděli 10.11.2024 ve 14 hod po skončení ústraní a nikoliv pátek v 19 hod jak bylo původně oznámeno.
Vstupné 200 Kč.
Vstup:
1. vstup: ve čtvrtek 7.11.2024 ve 20 - 20.30 hod
2. vstup: Aktualizace! 2. vstup na ústraní bude v pátek 8.11.2024 v 17.45 - 18.15 nebo ve 21.30 hod.
Konec: 10.11.2024 cca v 14:00
Místo konání: Fortna - Klášter Hradčany Řádu bosých karmelitánů, Hradčanské nám. 3/184, 118 00 Praha 1
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Spaní: K dispozici bude omezený počet postelí - prosím napište do přihlášky, kdo máte zájem (cena za spaní na posteli je s příplatkem 250 Kč/noc, není nutný vlastní spací pytel, lůžkoviny vč. povlečení jsou v ceně). Ostatní ve vlastním spacím pytli na zemi.
Doporučený dar zenovému centru - platba v hotovosti na místě:
1. vstup: nečlenové 3 300 Kč, členové 3 000 Kč, uč. dharmy 2 850 Kč
2. vstup: nečlenové 2 200 Kč, členové 2 000 Kč, uč. dharmy 1 900 Kč
dobrovolný štědrý dar: 3 500 Kč a více (pro štědré dárce na podporu meditační praxe v ČR a rozvoj zenové školy)
Přihlášky: přes registrační formulář zde
Jídlo: společné vegetariánské 3x denně
Informace: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Kontaktní osoba: Lenka Kohoutová
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 4.11.2024.
Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Úvodem vás provede a na případné otázky bude odpovídat učitel bódhisattva Jirka Lněnička.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
3.11 - neděle jednodenní meditační ústraní s konganovými rozhovory
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také kong-anové rozhovory s učitelem. Na ústraní bude zajištěna voda, čaj a drobné občerstvení.
Doprovodný program před ústraním:
2.11. 11:00 společný oběd s mistrem a procházka dle počasí (bližší info na 728 400 700)
možnost přespání v Liberci - info na 728 400 700
Čas ústraní:
Příchod nováčci : 3.11.2024, 08:00
Příchod ostatní : 3.11.2024, 08:30 – 08:45
Konec : 3.11.2024, 16:00
Kde: Meditační sál, Gen. Svobody 374/9A, 460 01 Liberec 1
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar na činnost zenové školy:
Nečlenové 1000 Kč
Členové 800 Kč
Uč. Dharmy 750 Kč
Štědrý dar 1500 Kč a více (pro štědré dárce na podporu meditační praxe v ČR a rozvoj zenové školy)
Kontakt pro přihlášení: zen.liberec@gmail.com, tel. 602 756 401
Prosíme, abyste se na ústraní přihlásili nejpozději do 30. 10. 2024.
Kapacita omezena na 10 lidí.
Zveme Vás na Řeč dharmy prvního českého mistra dharmy Jiřího Hazlbauera z mezinárodní zenové školy Kwan Um. Pokud chcete zjistit, jak pomocí zenu a meditace změnit svůj život, pomoct sobě a tím také okolnímu světu, tak přijďte do zenového centra v Liberci! Půjde o rozpravu formou otázek a odpovědí, takže si připravte otázky.
Kdy: 2.11.2024 18:00 - 20:00
Kde: Meditační sál, Gen. Svobody 374/9A, 460 01 Liberec 1
Vstup: Doporučený dar pro vstup 50 Kč. Přihlášení formou SMS na 602756401 nebo zen.liberec@gmail.com
Během pravidelné večerní praxe bude možnost konzultačního rozhovoru (nekoanového) se starším učitelkou dharmy Věrou Hrůšovou.
Zájemci mohou s starší učitelkou dharmy probrat jakékoliv otázky týkající se např. forem praxe, ale i jakékoliv další dotazy kromě koanů.
Rozhovory jsou dobrovolné a není potřeba se na ně předem hlásit.
Ahoj přátelé,
zveme vás na Úvod do meditace v našem zenovém centru v Liberci. Tento kurz je určený pro začátečníky, kteří se chtějí seznámit se základy zenové praxe a meditace. Během úvodu se naučíte:
Sezení v meditaci (zazen) – správná pozice těla, práce s dechem a udržování jasné mysli.
Meditace v chůzi – jednoduchá technika propojující tělo a mysl během pohybu.
Poklony – dynamická forma meditace, která pomáhá propojit tělo a mysl a uvolnit vnitřní napětí.
Zpěvy – způsob, jak udržet čistou mysl a propojit se se zvukem vlastního hlasu.
Meditace vám pomůže najít klid v každodenním životě a pochopit, co znamená žít plně v přítomném okamžiku.
Aktuální termín: 24.10 v 18:00
Místo: Meditační sál, Gen. Svobody 374/9A, 460 01 Liberec 1
Doporučený dobrovolný dar: 50Kč
—————————
další termín: úterý 19.11.
—————————
Pro přihlášení nás kontaktujte na +420 602 756 401.
Přijďte objevit svou pravou přirozenost a najít vnitřní klid. Těšíme se na vás!
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 400–600 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: kwanumbrno@gmail.com, tel. +420 607 254 814
Pokud jste se už přihlásili a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím vědět – ať můžeme vaše místo včas nabídnout někomu jinému, na koho se už z kapacitních důvodů nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení (ovoce, oříšky).
Během ústraní bude kromě meditace zpěvu, sezení a chůze možné přijít také na konzultační rozhovor s učitelem bódhisattvou Jirkou Lněničkou.
Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Online kong-anové rozhovory se zenovou mistryní Bon Shim.
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30
Vstupné: 150 Kč (stejné pro členy i nečleny)
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15hod.
Děkujeme.
Často nám chybí hluboké a jemné spojení s vlastním tělem, zvláště v naší moderní době, kdy nás rychlý technologický vývoj nutí být stále méně ve spojení s fyzickou realitou...
Silný pocit identity je do značné míry založen na naší představě a vnímání těla. A tato navyklá fixní představa a vnímání nás drží v kleci. K uvolnění může dojít skrze jemný pohyb, pozornost věnovanou tělesným podmínkám.
Workshop bude veden formou jemného i hravého pohybu, dechového cvičení.
Zkoumání skrze přímou zkušenost.
Vhodné pro ty, které zajímá práce s tělem a kterým je vlastní zvídavost a zájem objevovat.
Provázející: Věra Hrůšová, starší učitelka dharmy, praxi v zenové škole Kwan Um se věnuje od roku 1994. Účastnila se dlouhých intenzivních ústraní v Evropě, USA a Koreji. Poskytuje konzultační rozhovory a věnuje se úvodu do zenu. V poslední době se zajímá o tanec butó.
Kdy: 5.10.2024, 9:00 – 15:30
Místo konání: Touch Therapy, Národní obrany 37, Praha 6 - Bubeneč
Doporučený dar zenovému centru: 700 Kč (platba na místě v hotovosti)
Kontakt a přihlášky (do 3.10.): vera.hrusova@gmail.com
Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. Bude zde možnost konzultačních rozhovorů se starším učitelem Dharmy Jakubem Koldovským. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Na ústraní bude zajištěna voda, čaj a drobné občerstvení.
Čas ústraní
Příchod nováčci : 5.10.2024 08:00
Příchod ostatní : 08:30 – 08:45
Konec : 12:00
Poté si dáme občerstvení a půjdeme na společný výlet - cestou si zkusíme meditaci chůze i meditaci sezení. Bude i prostor na sdílení. Návrat v podvečer vlakem nebo MHD. V případě potřeby možnost přespání. (Nutno domluvit předem - tel.728400700)
Kde: Meditační sál, Gen. Svobody 374/9A, 460 01 Liberec 1
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar na činnost zenové školy:
Nečlenové 500 Kč
Členové 300 Kč
Uč. Dharmy 200 Kč
Štědrý dar 700 Kč a více (pro štědré dárce na podporu meditační praxe v ČR a rozvoj zenové školy)
Kontakt pro přihlášení: zen.liberec@gmail.com, tel. 602 756 401
Prosíme, abyste se na ústraní přihlásili nejpozději do 03. 09. 2024.
Kapacita omezena na 10 lidí.
Čajovna Bardo u Konečného náměstí.
Úvodem vás provede a na případné otázky bude odpovídat učitel bódhisattva Jirka Lněnička.
Bližší informace přímo na webu čajovny.
Během pravidelné večerní praxe bude možnost konzultačního rozhovoru (nekoanového) se starším učitelem dharmy Jakubem Koldovským.
Zájemci mohou s starším učitelem dharmy probrat jakékoliv otázky týkající se např. forem praxe, ale i jakékoliv další dotazy kromě koanů.
Rozhovory jsou dobrovolné a není potřeba se na ně předem hlásit.
Drahá zenová rodino a příznivci,
srdečně vás zveme na pracovní víkend do Vrážného.
Budeme se věnovat hlavně práci na zahradě a sběru jablek. Pomůžeme s údržbou a
budováním centra a také si užijeme spoustu zábavy, společné akce a
praxe
S sebou si vezměte pracovní oblečení a obuv. Občerstvení bude zajištěno :-)
Přihlaste se prosím nejlépe pár dnů dopředu na krmila@email.cz nebo 739 672 032 (Kamča).
Pokud budete potřebovat vyzvednout ve Dzbelu, Chornici či Jevíčku, dejte
nám vědět dopředu. Pokud pojedete autem, dejte vědět, jestli můžete
někoho přibrat...
Vstup: 8:30 – 8:50
Konec: cca 16:00
Místo konání: Centrum všímavosti, Kopečná 19, Brno
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci vsedě, ponožky, ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Doporučený dar zenovému centru: 700–800 Kč (bude upřesněno na místě podle počtu účastníků)
Přihlašování: kwanumbrno@gmail.com, tel. +420 777 933 353
Pokud jste se už přihlásili a z nějakého důvodu nemůžete dorazit, dejte nám prosím vědět – ať můžeme vaše místo včas nabídnout někomu jinému, na koho se už z kapacitních důvodů nedostalo.
Máte-li příznaky nachlazení nebo infekčního onemocnění, určitě zvažte, zda je účast na ústraní dobrý nápad.
Součástí je lehké vegetariánské občerstvení (ovoce, oříšky).
Během ústraní (retreatu) budou kromě meditace zpěvu, sezení a chůze probíhat také konganové rozhovory s mistrem. Je vhodné mít už za sebou úvod do meditace v rámci pravidelné večerní praxe a párkrát si tuto meditaci před ústraním vyzkoušet, ale nutné to není, tedy přijít můžete i tak. Dejte nám každopádně při přihlašování vědět, že přicházíte na retreat poprvé.
Beseda s mistrem formou otázek a odpovědí
Začátek: 18:30
Místo konání: čajovna Bardo (u Konečného náměstí)
Ahoj přátelé,
zveme vás na Úvod do meditace v našem zenovém centru v Liberci. Tento kurz je určený pro začátečníky, kteří se chtějí seznámit se základy zenové praxe a meditace. Během úvodu se naučíte:
Sezení v meditaci (zazen) – správná pozice těla, práce s dechem a udržování jasné mysli.
Meditace v chůzi – jednoduchá technika propojující tělo a mysl během pohybu.
Poklony – dynamická forma meditace, která pomáhá propojit tělo a mysl a uvolnit vnitřní napětí.
Zpěvy – způsob, jak udržet čistou mysl a propojit se se zvukem vlastního hlasu.
Meditace vám pomůže najít klid v každodenním životě a pochopit, co znamená žít plně v přítomném okamžiku.
Aktuální termíny - začínáme v 18:00:
Úterý 17.9.
Čtvrtek 24.10.
Úterý 19.11.
Pro přihlášení nás kontaktujte na +420 602 756 401.
Přijďte objevit svou pravou přirozenost a najít vnitřní klid. Těšíme se na vás!
Online kong-anové rozhovory se zenovým mistrem Hye Munem (Barry Briggs).
Rozhovory se budou konat během pravidelné večerní praxe.
Rozhovory budou pouze pro přítomné osobně na večerní praxi.
Začátek: 18.30
Konec: cca 20.30 - 21 hod
Vstupné: členové 100 Kč, nečlenové 200 Kč
Na praxi přicházejte prosím nejpozději v 18.15 hod.
Děkujeme.
