Jednodenní meditační ústraní se starší učitelkou dharmy Věrou Hrůšovou
Ústraní je tradičním meditačním setkáním s možností vyzkoušet si různé druhy meditačních technik. Je vhodné jak pro nováčky, tak i pro ty, kteří už mají zkušenost s meditací a chtěli by svou praxi prohloubit. Budeme se dle programu věnovat meditaci zpěvu, zenové chůzi i praxi sezení. V průběhu ústraní dodržujeme klid a mlčení. Součástí ústraní jsou také nekonganové rozhovory s učitelem.
Vstup: 8:30-8:45 hod, nováčci od 8:00 hod
Konec: 16:00 hod
Místo konání: Centrum Shambhala, Varšavská 13, Praha 2 – Vinohrady
S sebou: pohodlné dlouhé volné kalhoty vhodné na meditaci v sedě, ponožky a ideálně jednobarevné či nevýrazné oblečení
Stravování: jednou denně společné vegetariánské jídlo
Doporučený dar zenovému centru: Nečlenové 700 Kč, členové 600 Kč, uč. dharmy 550 Kč
Přihlašování: přes registrační formulář zde
Kontakt: kwanumpraha@gmail.com, tel. +420 602 796 371
Prosíme, abyste se přihlásili nejpozději do 7.5.2024.